Garmin vívoactive 5 – Votre coach personnel au poignet
La vívoactive 5 est bien plus qu’une montre connectée : c’est votre assistant santé et sport, conçu pour suivre votre forme, améliorer vos performances et vous accompagner au quotidien.
Écran et autonomie
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Écran tactile AMOLED 1,2″ lumineux pour une lecture facile même en plein soleil.
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Autonomie jusqu’à 11 jours en mode montre connectée.
Suivi santé complet
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Body Battery™ : mesure le niveau d’énergie pour savoir quand votre corps est prêt à l’action ou a besoin de repos.
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Coach du sommeil : score de sommeil, phases détaillées, siestes et suivi de la variabilité de fréquence cardiaque (VFC).
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Fréquence cardiaque au poignet : surveillance continue jour et nuit.
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Suivi du stress et exercices de respiration : identifiez les périodes stressantes et détendez-vous grâce à des séances guidées.
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Oxygène sanguin (SpO₂) : mesure pendant le sommeil et en journée.
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Suivi du cycle menstruel et grossesse : conseils personnalisés pour l’exercice et la nutrition.
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Hydratation et respiration : enregistrez vos apports en eau et suivez votre respiration au quotidien.
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Aperçu santé : session de 2 minutes pour générer un rapport complet à partager avec votre médecin.
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Méditation guidée : réduisez stress et anxiété grâce à des pratiques relaxantes.
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Détection des siestes : enregistrement automatique et suivi des bénéfices pour votre corps.
Fonctions sport avancées
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Plus de 30 activités préchargées : course, marche, natation, golf, activités pour personnes à mobilité réduite et bien plus.
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Mode fauteuil roulant : suivi des poussées quotidiennes et alertes adaptées.
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Garmin Coach : programmes d’entraînement gratuits pour 5 km, 10 km et semi-marathon.
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Création d’entraînements : plus de 1 600 exercices disponibles via l’application Garmin Connect™.
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Entraînements fractionnés et instructions audio : recevez les consignes directement depuis la montre.
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Effort perçu, minutes intensives et suivi VO₂ Max : évaluez vos performances et votre condition physique dans le temps.
Connectivité et fonctionnalités intelligentes
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Smart notifications et SMS : recevez e-mails, messages et alertes sur la montre. Répondez aux SMS depuis Android.
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Musique intégrée : téléchargez et écoutez vos playlists Spotify, Deezer ou Amazon Music sans téléphone.
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Paiements sans contact Garmin Pay™ : payez facilement dans les commerces ou transports participants.
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Affichage des photos : visualisez les photos reçues sur Android directement depuis l’écran.
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Sécurité et suivi : envoie de votre position en temps réel en cas d’urgence ou d’incident.
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Connect IQ™ : personnalisez votre montre avec cadrans, champs de données et applications.
Rapport et suivi quotidien
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Rapport matinal : aperçu complet de votre sommeil, récupération, calendrier et VFC dès le réveil.
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Deux tailles de police : lecture facile selon vos préférences.
Compatibilité
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Fonctionne avec Garmin Connect™ sur iPhone® et Android™ pour suivre vos performances, partager vos progrès et rester motivé.
